Таймер сухих тренировок апноэ
Pontus
Таймер сухих тренировок апноэ для фридайверов. CO2- и O2-таблицы на основе вашего личного рекорда — с голосовыми подсказками, которые звучат и при заблокированном экране.
Тренируйтесь по таблице, а не по часам
Pontus измеряет вашу максимальную статическую задержку, строит из этого числа CO2- и O2-таблицы и проводит их за вас — объявляя каждую фазу вслух, чтобы вы могли лечь, закрыть глаза и не следить за экраном.
Таблицы из вашего личного рекорда
Измерьте максимальную статическую задержку в приложении, и Pontus построит из неё CO2- и O2-таблицы. Каждая задержка и каждый отдых рассчитываются из вашего текущего результата, а не из шаблонного плана.
Работает при заблокированном экране
Отложите телефон, закройте глаза и слушайте. Pontus объявляет каждую фазу и ведёт обратный отсчёт вслух — и продолжает работать, когда заблокированное устройство лежит у вас в кармане или рядом.
Поверх вашей музыки
Подсказки приглушают музыку, а не останавливают её. Если сессию прерывает звонок, она встаёт на паузу, а не идёт дальше, когда вы её не слышите.
Свои таблицы
Соберите свою последовательность раунд за раундом — добавляйте, удаляйте, меняйте порядок и сами задавайте каждое дыхание и каждую задержку.
Ваша история — на вашем устройстве
Записываются и завершённые, и прерванные сессии — с планом и фактом для каждого раунда. Графики показывают ваш личный рекорд во времени, сессии в неделю и то, как часто вы доводите начатое до конца.
Ваши тренировки остаются на телефоне
Ни аккаунта, ни нашего сервера. Pontus никогда не спрашивает, кто вы, а ваши рекорды, таблицы и сессии никуда не выгружаются. Анонимную диагностику сбоев и использования можно отключить в Настройках.
Прежде чем начать
Pontus — таймер для сухих тренировок задержки дыхания на суше. Тренировки с задержкой дыхания могут вызвать потерю сознания без предупреждения.
- Никогда не пользуйтесь этим приложением и не задерживайте дыхание в воде или рядом с ней. В воде всегда тренируйтесь под присмотром подготовленного напарника.
- Никогда не тренируйтесь за рулём, стоя, в ванне или бассейне. Тренируйтесь лёжа или сидя на полу.
- Немедленно прекратите, если почувствуете головокружение, дурноту или недомогание.
- Pontus — тренировочный таймер. Это не медицинское изделие, и он не даёт медицинских советов. Прежде чем тренироваться, поговорите с врачом, если у вас заболевание сердца или лёгких либо вы беременны.
Ознакомьтесь с полными Условиями использования EN.