Timer für Apnoe-Trockentraining

Pontus

Ein Timer für Apnoe-Trockentraining, gemacht für Apnoetaucher. CO2- und O2-Tabellen aus deiner eigenen Bestzeit, mit Sprachansagen, die auch bei gesperrtem Bildschirm weiterlaufen.

Trainiere nach Tabelle, nicht nach der Uhr

Pontus misst deine maximale statische Haltezeit, baut daraus CO2- und O2-Tabellen und führt sie für dich aus — jede Phase wird laut angesagt, sodass du dich hinlegen, die Augen schließen und den Bildschirm vergessen kannst.

Tabellen aus deiner eigenen Bestzeit

Miss deine maximale statische Haltezeit in der App, und Pontus erzeugt daraus CO2- und O2-Tabellen. Jede Halte- und Pausenzeit leitet sich von deinem aktuellen Wert ab, nicht von einem allgemeinen Plan.

Läuft bei gesperrtem Bildschirm

Leg das Handy weg, schließ die Augen und hör zu. Pontus sagt jede Phase an, zählt laut für dich herunter und läuft weiter, während das Gerät gesperrt in deiner Tasche oder neben dir liegt.

Über deiner Musik

Ansagen machen deine Musik kurz leiser, statt sie zu stoppen. Unterbricht ein Anruf die Session, pausiert sie, statt ungehört weiterzulaufen.

Eigene Tabellen

Bau deine eigene Abfolge Runde für Runde — hinzufügen, entfernen, umsortieren und jede Atem- und Haltephase selbst festlegen.

Dein Verlauf, auf deinem Gerät

Beendete wie abgebrochene Sessions werden aufgezeichnet, mit Soll und Ist für jede Runde. Diagramme zeigen deine Bestzeit im Verlauf, Sessions pro Woche und wie oft du zu Ende bringst, was du anfängst.

Dein Training bleibt auf deinem Handy

Kein Konto und kein Server von uns. Pontus fragt nie, wer du bist, und deine Bestzeiten, Tabellen und Sessions werden nie hochgeladen. Anonyme Absturz- und Nutzungsdiagnosen kannst du in den Einstellungen abschalten.

Bevor du anfängst

Pontus ist ein Timer für trockenes Training im Atemanhalten an Land. Training im Atemanhalten kann ohne Vorwarnung zu einem Blackout führen.

  • Benutze diese App niemals im Wasser oder in der Nähe von Wasser, und halte dort niemals die Luft an. Trainiere im Wasser immer mit einem geschulten Partner, der dich beobachtet.
  • Trainiere niemals beim Autofahren, im Stehen, in der Badewanne oder im Pool. Trainiere liegend oder auf dem Boden sitzend.
  • Hör sofort auf, wenn dir schwindelig, flau oder unwohl wird.
  • Pontus ist ein Trainingstimer. Er ist kein Medizinprodukt und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sprich vor dem Training mit einer Ärztin oder einem Arzt, wenn du eine Herz- oder Lungenerkrankung hast oder schwanger bist.

Lies die vollständigen Nutzungsbedingungen EN.